For at forberede dig bedst til en fjernhealing-session med Per Mygind, kan du følge disse anbefalinger:
- Skab Ro og Fokus
Find et stille sted, hvor du kan være uforstyrret under sessionen.
Sørg for at have tid til at slappe af både før og efter sessionen, så du kan integrere oplevelsen. Overvej at slukke elektroniske enheder, så du ikke bliver afbrudt. - Hav en Intention
Tænk over, hvad du ønsker at opnå med healingen. Det kan være specifikke problemer, som du ønsker at arbejde med, eller en generel følelse af velvære.
Formuler en klar intention, som du kan holde fokus på under sessionen. Dette kan hjælpe med at styre energien og skabe en dybere forbindelse til dit mål. - Fysisk Komfort
Sørg for at ligge eller sidde i en behagelig position, hvor du føler dig tryg og afslappet.
Brug gerne tæpper, puder eller en komfortabel stol for at gøre det mere behageligt. Sørg for, at rummet har en behagelig temperatur, og overvej at dæmpe lyset for at skabe en afslappet atmosfære. - Vær Åben for Oplevelsen
Gå ind i sessionen med en åbenhed over for, hvad der måtte komme. Mange oplever en dyb ro under healingen, og det er helt i orden at falde hen eller endda falde i søvn.
Tillad dig selv at modtage energien uden at føle behov for at kontrollere oplevelsen. Stol på, at det, du oplever, er det, du har brug for i øjeblikket. - Efter healingen
Planlæg tid efter sessionen til at reflektere over oplevelsen. Det kan være nyttigt at bruge den optagelse, du modtager, til senere refleksion og bearbejdning af sessionen.
Overvej at skrive dine tanker og følelser ned umiddelbart efter healingen for at følge din udvikling over tid. Dette kan også hjælpe med at identificere mønstre og fremskridt i din personlige rejse.
Tilføjelse: Hvis du har specifikke spørgsmål eller emner, du gerne vil tage op under sessionen, kan det være en fordel at notere dem ned på forhånd, så du er klar til at tage dem op.